A atriz Kate Hudson mostra em sua conta do instagram que além de muito bom humor, ela leva uma rotina de exercícios físicos e alimentação regrada.

Pela manhã Kate contou que não costuma sentir muita fome e que percebe que come menos durante o dia quanto toma o café da manhã. Para o começo do dia a atriz prefere uma xícara de café e um suco verde antes do treino.

Hudson evita alimentos superácidos e que 60% a 80% de sua alimentação vêm de tofu, nozes, frutas e legumes. “Nossos corpos são um grande experimento de química”, disse ela. Além disso, Kate Hudson evita carne, laticínios, glúten e açúcar.

Mas apesar de sua boa alimentação, ela também foge da rotina uma vez por semana. “Se quiser sair e e comer uma comida incrível, eu vou fazer isso”, disse.

Ninguém acredita que a ex-BBB Fabiana Teixeira tem 36 anos, e ainda, um filho de 7 anos. Também, pudera, com um corpão desses, é realmente impossível de imaginar. A loira será capa da próxima edição da revista Plástica e Forma, e mostra que, de boa forma, ela entende e muito.

A edição também contará com dicas de beleza dadas pela “brother”, além de seus hábitos alimentares e sua rotina de malhação. Fabiana ainda contou que aprendeu a fazer caras e bocas com a equipe de um site especializado em fotos sensuais, e utiliza as técnicas sempre que necessário.

Durante o ensaio a loira tentou mostrar que peças ousadas podem ser usadas em qualquer lugar, tanto na balada quanto da piscina. Um exemplo disso é o sutiã de tachas douradas, que é absurdamente incrível. Mas também, com um corpão desses , não é preciso muito para arrasar, não é mesmo?

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