O médico que acabou de lançar seu livro, Younger (Mais jovem, em português), onde da dica sobre cuidados de beleza barata, recentemente falou para o jornal Daily Mail alguns cuidados de beleza barata que podem ser seguidos por todas sem enormes gastos.

Entre as clientes do dermatologista Harold Lancer estão Victoria Beckham, Jennifer Lopez,  Kim Kardashian e Reese Witherspoon, veja e aprenda como ter a pele igual a delas com simples cuidados.

Esfoliação é o primeiro passo:
Altere a ordem de passar os produtos. Primeiro você deve fazer uma esfoliação para uma limpeza mais profunda, em seguida a limpeza e depois a hidratação.

Coloque os produtos na geladeira:
Para aumentar a durabilidade dos produtos coloque na geladeira.

Controle a temperatura da água
Não é adequado lavar o rosto com água quente, pois pode tirar a hidratação natural da pele e seus óleos. O ideal é lavar com água morna.

Use xampu de bebê:
Por ser suave e não agredir e irritar a pele, o xampu de bebê é uma ótima opção para fazer a limpeza do rosto.

Durma tranquila:
Pois nosso corpo aumenta a produção de colágeno durante o sono, além de que não dormir o bastante pode agravar a situação da pele, como aumento da sensibilidade e acnes.

Reduza o sal:
Diminua o tanto de sal que você coloca em seu prato, pois ele estimula a retenção de líquidos.

Se alimente com proteínas:
O corpo precisa de proteínas para fazer seu cabelo, unhas e pele crescer e se regenerar.