Dieta SIMPLES

Segundo um estudo realizado nos Estados Unidos, por especialistas, não tem segredo e nunca foi tão fácil perder peso!

O estudo revelou uma média de perda de 7 quilos em 3 meses apenas tomando 2 copos de água antes das refeições.

E você deve estar achando que é impossível, mas não é, porque com os dois copos de água, sua barriga fica mais cheia e acaba gerando a sensação de saciedade e com isso, você come menos, afinal, esta Dieta SIMPLES reduz o consumo de 70 a 90 calorias por refeição.

Portanto, se você está sentindo vontade de comer, o que e diferente de sentir fome, beba água e faça uma Dieta SIMPLES sem sofrer.