Dieta do Sangue

Uma das mais badaladas dietas do momento é a Dieta do Sangue, principalmente por uma de suas adeptas, a atriz Claudia Raia, 44, que jura ter perdido 7 kg com a dieta.

Na Dieta do Sangue, ou Dieta do Tipo Sanguíneo, os alimentos são divididos em três grupos: Neutros ( com função apenas de alimento ), benéficos ( alimentos capazes de prevenir e tratar doenças, que atuam como remédio ) e nocivos ( alimentos que não fazem bem ao organismo, podendo causar ou agravar doenças).

Os simpatizantes da Dieta do Sangue acreditam que há uma necessidade individual diferenciada de acordo com o tipo sanguíneo, e que a alimentação ideal é a que leva em consideração a particularidade de cada um.